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아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵

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필라이즈 유저들은 아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵를 이렇게 먹고 있어요

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  • 안 먹어서 저혈당, 저혈압 왔어요ㅜㅜ

    아침에 물 250ml, 점심에 단백질 쉐이크 or 닭가슴살 6시 이후에 금식 (물로 배 채우기) 한 달 하니까 저혈당이랑 저혈압 왔더라구요.. 어쩐지 몸이 힘이 없고 무기력하더니.. 급식을 먹으면 죄책감 들어서 못

    0 71 698 26.08.31
  • 다이어트 중에도 OK! 인기 카페 저당 음료 BEST 리스트

    메가커피 • 제로 부스트 에이드 (15kcal / 당류 0.6g) • 제로 복숭아 아이스티 (26kcal / 당류 0.7g) • 라이트 바닐라 아몬드 라떼 (75kcal / 당류 3.1g) 스타벅스 • 히비스커스 블

    28 62 613 26.07.11
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1개(70g) 1봉지(630g) 100g
칼로리 188 kcal
탄수화물 30.3 g
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단백질 6.8 g
지방 4.4 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
188
kcal
탄수화물 30.3 g 65%
단백질 6.8 g 15%
지방 4.4 g 21%

와이앤제이코퍼레이션 아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

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와이앤제이코퍼레이션 아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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와이앤제이코퍼레이션 아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵 칼로리와 같은 운동
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아침에 좋은빵 제로슈가 통밀식빵 혈당 반응 알아봐요
아침에 좋은빵 통밀식빵
100g 117mg/dL
아침에좋은빵
1인분 131mg/dL
제로슈가 통밀식빵
100g 129mg/dL
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